POSÍLENÍ STŘEDU TĚLA

Posílení středu těla

Chcete zlepšit postoj svého psího parťáka? Chcete aby pes uměl zapojit střed těla a pracovat s ním, efektivně přenášet váhu, vnímat všechny svoje končetiny a vědomě s nimi pracovat? Projdeme si základní cviky a také informace ohledně péče o psa před a po cvičení. Dozvíte se jak prohřát svaly před cvičením a následně je protáhnout.

V online kurzu se dozvíte:
  • jaké jsou hlavní funkce svalů středu těla
  • jak vypadá fyziologicky správný psí postoj
  • teoretické informace k bezpečnosti a efektivnosti cvičení
Témata online kurzu:
  • fyziologicky správný postoj
  • vybavení, zásady bezpečného cvičení
  • základní informace ke cvičení, důležité body psího těla
  • rozehřátí a rozhýbání před cvičením
  • zklidnění a aktivní strečink po cvičení
  • 7 cviků pro zapojení a posílení středu těla
Účastí v online kurzu získáte:
  • přístup k materiálům online kurzu – textové materiály, videa
  • přístup k příspěvkům ostatních účastníků
  • možnost pokládat otázky a sdílet videa, ke kterým dostanete zpětnou vazbu
Potřebné vybavení:
  • neklouzavý povrch
  • ideálně dva targety – stejně vysoké, stabilní a dostatečně velké
  • spousta malých pamlsků
  • lízací odměna – např. paštika v tubě

 

cena online kurzu: 475,- Kč